办公桌椅是现今企业发展中不可缺少的产品，而今人们更加公司环境或者企业文化，对于办公家具产品的需求也有了很大的变化，因此在选择办公桌椅时，很多人都会货币三家，找出适合自身企业的办公家具产品。那办公桌椅有哪些实用选择技巧?

1、合适的高度：按照我国现在正常人体身高来计量，办公桌高度一般在720-780厘米为标准，考虑到办公桌下面腿部的活动区域，为了适应人体的结构，办公桌的高度应在办公椅高度的基础上再加280厘米，舒服的办公桌高度能直接影响我们的身体健康，如果不合适，会直接损坏我们的腰椎、脊柱等部位。

2、合理的宽度：一般来讲，办公桌的宽度取决于我们的肩宽和我们坐下时胳膊的活动范围。当我们坐在办公桌中间时，左右两边以手腕伸出长度为办公桌宽度限制，所以较为合理的桌面宽度尺寸是长1200-1800厘米，但办公椅带有轮子的话，我们的活动范围变广，随之桌面的活动范围也得到延伸，所以办公桌尺寸可以超过2000厘米。

3、质量与安全：选购办公桌椅时要看看制作材料中是否含有有害物质，闻闻是否有刺激性气味等，要保证质量和安全。

所以我们在选购办公桌椅时，应当把舒适安全作为首要选择条件，在保证质量和安全的前提下，选购合适高度和宽度的办公桌，能让员工获得更轻松的办公体验。